«Жива» вода

Ксенія Шапошник

eddyvc@ukr.net

 

 

Весна – час загострення хронічних хвороб, але оздоровлення в санаторії більшості з нас не по кишені. Можна придбати мінеральну воду в магазині чи в аптеці й лікуватися нею вдома. Однак майте на увазі, що протипоказання можуть бути не лише до лікувальної води, але й до столової, наприклад, «Тальнівської». Що пити і як, радять черкаські лікарі.

 

Мінералка для травної системи

– Мінеральну воду краще спершу відстояти, щоб вийшов газ, – зауважує лікар-гастроентеролог обласної лікарні Георгій Щербатий. – Тим, у кого рефлюксна хвороба, схильність до печії, узагалі не можна пити газовану воду, бо це призведе до загострення хвороби, посилення відрижки. Холодна газована вода може викликати біль при панкреатиті, жовчнока-м'яній хворобі. Що нижча кислотність шлункового соку, то ближче до прийому їжі треба вживати лікувальну воду.

А лікуватися мінералкою Георгій Савович радить так.

 

 

При виразковій хворобі, гастритах із підвищеною кислотністю, печії корисно пити лужну воду, на якій зазначено «гідрокарбонатно-натрієва»: “Лужанську”, “Моршинську”, “Боржомі”, “Березовську”, “Смирновську”, “Поляну Квасову”, “Трускавецьку” тощо. Вживають її кімнатної температури, за півтори години до їжі.

При хронічному панкреатиті лужну маломінералізовану воду нагрівають до 37°С і п'ють по півсклянки двічі на день.

При зниженій кислотності, гастриті зі зниженою секрецією, хворобах печінки та жовчовивідних шляхів корисні води з позначкою «хлоридно-натрієва», «хлоридно-гідрокарбонатно-натрієва», як, наприклад, “Миргородська”. Їх п'ють за 20-30 хвилин до їжі, вода має бути негазована й тепла.При зниженому тонусі жовчного міхура з цією водою можна робити тюбаж (очищення жовчовивідних шляхів): випити 1-2 скл. теплої “Миргородської” без газу й лягти на півгодини на теплу грілку правим боком.

При вживанні мінеральної води усувається застій жовчі, вона розріджується, краще відходить, із жовчних шляхів вимиваються продукти запалення, тому при цій хворобі треба взагалі більше пити. Якщо є камені, воду перед питтям гріють до 45°С і вживають тричі на день по склянці. Вода не виведе каменів, проте загальмує їх подальше утворення і допоможе зняти запалення.

 

 

Прохолодну мінералку добре вживати натщесерце при моторних порушеннях шлунка (важкість у шлунку, відчуття переповнення, зниження тонусу кишковика, закрепи). Також при закрепах можна вживати гірку угорську мінеральну воду «Хуняді Янош»: 20-40 мл мінералки розводять склянкою води, вміст випивають протягом дня.

При колітах із проносами п'ють гарячу, слабомінералізовану “Смирновську”, “Слов'янську”, “Єсентуки-4” тощо. Можна використовувати воду кімнатної температури для кишкових зрошень.

ПЛЮС ДО ТЕМИ

Що і скільки

Домашній курс лікування мінеральною водою такий самий, як і санаторний, – 20 днів. Воду вживають по 1-2 склянки двічі на день, якщо немає інших рекомендацій. Зловживати мінеральною водою, особливо лікувальною, не варто: можна порушити електролітний та кислотно-лужний баланс в організмі. Проте це стосується лікувальних і лікувально-столових вод. Якщо ж вода просто столова, її можна пити скільки душа бажає за відсутності протипоказань.

Кому не можна

“Миргородська” вода протипоказана при виразковій хворобі та підвищеній кислотності. Утім, виразка в гострій формі узагалі є протипоказанням до лікування мінералкою.

Є випадки, коли всяка вода, навіть “Тальнівська” чи джерельна, може зашкодити. Не варто захоплюватися водами тим, у кого є серцеві чи ниркові хвороби зі схильністю до набряків, затримки води в організмі. Слід обмежити вживання усякої рідини гіпертонікам. Запивання водою їжі може призвести до зменшення виділення шлункового соку й погіршити травлення, тому пийте воду між проміжками їжі. А щоб не виникло бажання запивати, страви не мусять бути сухими. «Зволожте» їжу салатами, овочами тощо.

Що «п'ють» нирки

Як зазначає лікар-уролог міської поліклініки №1 Юрій Чепурний, традиційні курорти для людей із хворими нирками – Сходниця, Трускавець, а традиційна мінеральна вода – столова або лікувально-столова (“Моршинська”, “Трускавецька”). Проте будьте обережні: лікувальна, сильномінералізована вода може викликати загострення, запалення, появу кришталиків солі в нирках.

Коментарі

Залишити коментар

Ваше повідомленя